แก้ปัญหา สมัครเวปสตรีมมิ่ง แอปนี้ดูซีรีส์สนุก

 

แอปดูซีรีส์

โพสต์นี้จะเล่าเรื่องราวการสมัครแอปสตรีมมิ่งสำหรับดูซีรีส์ ซึ่งแอปนี้สมัครง่าย แต่อาจจะยังสับสนกับการใช้งานอยู่บ้าง เลยมาโพสต์เพื่อเล่าสู่กันฟัง และบอกวิธีการแก้ปัญหา ซึ่งผมก็ได้คำตอบและการช่วยเหลือดีๆจากฝ่ายซัพพอร์ตของแอปครับ
   แอปที่ผมเพิ่งสมัครใช้งานคือ แอป โยวคู่ YOUKU สำหรับดูซีรีส์ จริงๆแล้วก็ไม่ได้สมัครเพื่อจะดูเองหรอก การสมัคร ก็มีให้เลือกท้ง google facebook email และเบอร์โทรศัพท์
  ผมเลือกที่จะใช้เบอร์โทรศัพท์ เพราะคิดว่า น่าจะจำได้ง่าย และเวลาที่รับ OTP ก็สะดวกดี
  ผมสมัครใช้งานโดยผ่านเวป Youku.tv 
  กดสมัคร พิมพ์เบอร์โทร รับ OTP แล้วกรอกรหัสผ่าน กดสมัคร
  ก็เข้าสู่ระบบโดยอัติโนมัต 

หน้าตาแอป

   ในระบบมีให้ดูทั้งแบบฟรีและแบบ VIP ซึ่งแบบฟรีก็จะเป็นการดูตัวอย่างเพียงไม่กี่ตอน ถ้าจะดูต่อก็ต้องสมัครเป็นแบบ VIP ราคาเริ่มแรก 39 บาท
   ผมก็ตัดสินใจสมัครแบบ VIP 39 บาท โดยจ่ายผ่าน True money 
   ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อ ผมจะเข้าใช้งานใน แทปเล็ต กดเข้าสู่ระบบ เมื่อพิมพ์เบอร์โทรแล้วไปต่อไม่ได้ 
    ก็เลยลองออกจากใน เวป ที่ Chrome จากนั้นจะลองเข้าไปใหม่ 
    ปรากฎว่าเข้าไปไม่ได้ ระบบแจ้งว่า ชื่อหรือรหัสผ่านผิดพลาด
    ก็เลยเข้าไปที่ลืม รหัสผ่าน ระบบก็แจ้งว่า ไม่มีบัญชีนี้
    จึงได้ขอความช่วยเหลือจาก support
ได้ความชัดเจน
ในกรณีที่ใช้เบอร์โทรศัพท์
ชื่อผู้ใช้จะเป็น  66-612345678
66 ตัวแรก คือ รหัสประเทศไทย
612345678  คือ ตัวอย่างเบอร์โทรศัพท์ โดยไม่ต้องมี 0 นำหน้า
ก็หวังว่า โพสต์นี้จะเป็นประโยชน์แก่ท่านที่เจอปัญหาแบบผม แล้วจะช่วยให้แก้ไขปัญหานี้ได้

ขอเอกสารรับรองการไปใช้สิทธิ์เลือกตั้ง

การเลือกตั้งในประเทศไทย

 สวัสดีครับ
   โพสต์นี้จะขอเล่าเรื่องราวการขอเอกสารรับรองการไปใช้สิทธิ์เลือกตั้งครับ หลายๆท่านอาจจะเคยทราบมาก่อนแล้วว่า การเลือกตั้งเป็นหน้าที่ของประชาชนชาวไทยผู้มีสิทธิ์เลือกตั้ง คนที่มีสิทธิ์เลือกตั้งทุกคน มีหน้าที่ต้องไปเลือกตั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเลือกตั้งระดับท้องถิ่น หรือการเลือกตั้งระดับประเทศ และหลายๆคนก็ทราบว่า ถ้าเราไม่ไปใช้สิทธิ์เลือกตั้ง เราอาจจะต้องเสียสิทธิ์บางอย่าง เช่น ในกรณีที่เราจะลงสมัครรับการเลือกตั้งท้องถิ่น หรือ การลงชื่อในการถอดถอน ถ้าพบเราว่าไม่ได้ไปใช้สิทธิ์เลือกตั้งในครั้งล่าสุด ก็จะทำให้เราไม่สามารถที่จะลงสมัครรับเลือกตั้งนั้นๆได้ 

การไปใช้สิทธิ์เลือกตั้ง

   ที่ผมโพสต์นี้ไม่ได้ว่าผมจะไปลงสมัครท้องถิ่นนะครับ ถึงได้ไปขอเอกสารรับรองการไปใช้สิทธิ์เลือกตั้ง
   ที่ผมได้ไปขอเอกสารการไปใช้สิทธิ์เลือกตั้ง เนื่องจากว่า การเป็นครูที่ดีนั้นจะต้องศรัทธาในการปกครองระบอบประชาธิปไตยอันมีพระมหากษัตริย์เป็นประมุข วิธีการที่จะยืนยันว่าเราที่เป็นครูเป็นไปตามที่ว่ามานั้น นอกจากรูปถ่าย การไปใช้สิทธิ์เลือกตั้ง หรือว่าคำสั่งเป็นประธาน กปน.แล้ว เอกสารรับรองการไปใช้สิทธิ์เลือกตั้งก็เป็นทางเลือกที่ดีและมีหลักฐานแน่นอนกว่า เพราะว่ามีลายมือชื่อเจ้าหน้าที่รับรองด้วย
   การไปขอนั้นไม่ได้ยุ่งยากอะไรมากมาย เอกสารที่เตรียมไปคือ บัตรประจำตัวประชาชน
   เราไปขอได้ที่ สำนักงานคณะกรรมการการเลือกตั้งจังหวัด 
   เมื่อไปถึงเราก็ไปแจ้งกับเจ้าหน้าที่ ถ้าไม่ทราบว่าจะไปติดต่อตรงไหน ก็ถามได้ที่ประชาสัมพันธ์ 
   เจ้าหน้าที่ก็จะขอบัตรประจำตัวประชาชนไปถ่ายเอกสาร แล้วก็ให้เรารับรองสำเนา
   และเราก็จะต้องเขียนคำขอ โดยการกรอกลงในแบบฟอร์ม โดยมีเหตุผลในการขอเอกสารว่าจะนำไปทำอะไร ส่วนตัวผมก็ขอเพื่อนำไปประกอบรายงาน ส่งประกวดผลงาน
   เมื่อกรอกเอกสารเสร็จเราก็ส่งให้เจ้าหน้าที่ 
   เจ้าหน้าที่ก็ปรินท์เอกสารรับรองการไปใช้สิทธิ์เลือกตั้งให้เรา แล้วก็ลงมือชื่อรับรองให้
  เท่านี้ก็เป็นอันเสร็จสิ้น
   ถามว่าเราสามารถพิมพ์ออกมาเองจะได้ไหม 
   เราสามารถพิมพ์ออกมาเองก็ได้ แต่เพื่อความขลัง ถ้ามีลายเซ็นต์ของเจ้าหน้าที่รับรองด้วย น่าจะดูเป็นที่น่าเชื่อถือมากกว่า 

การใช้งานทางโปรแกรมทางรัฐ

    ถ้าเราจะตรวจสอบเองก็เข้าไปที่ แอป ทางรัฐ
    เข้าไปที่ เลือกตั้ง
   ตรวจสอบผู้ไม่ไปใช้สิทธิ์เลือกตั้ง
   แล้วก็พิมพ์หมายเลขบัตรประชาชน 13 หลัก กดตรวจสอบ
   ทางแอปก็แสดงว่า ไม่พบการจำกัดสิทธิ์
เป็นอันว่าการขอเอกสารการไปใช้สิทธิ์เลือกตั้งก็เสร็จสิ้นเพียงเท่านี้ครับ

5 วิธีให้รางวัลสมองง่ายๆ แบบไม่ต้องดูจอ: เติมโดปามีนคุณภาพให้ชีวิต

 5 วิธีให้รางวัลสมองง่ายๆ แบบไม่ต้องดูจอ: เติมโดปามีนคุณภาพให้ชีวิต

คุณเคยรู้สึกไหม? ว่ายิ่งไถหน้าจอแก้เครียดเท่าไหร่ กลับยิ่งรู้สึกเหนื่อยและว่างเปล่ามากกว่าเดิม นั่นเป็นเพราะสมองกำลังได้รับ "โดปามีนราคาถูก" ที่มาไวไปไวครับ

   โดปามีน (Dopamine) คือสารแห่งรางวัลในสมองที่ทำให้เรามีความสุขและมีแรงจูงใจ แต่การจะให้รางวัลสมองอย่างยั่งยืน เราไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสิ่งบันเทิงจากหน้าจอเสมอไป นี่คือ 5 วิธีเติมความสุขแบบ "Analog" ที่สมองของคุณจะขอบคุณครับ

ขีดฆ่ารายการที่ทำสำเร็จ

   1. พลังของการ "ขีดฆ่า" รายการสิ่งที่ทำเสร็จ

เชื่อมั้ยครับว่า แค่คุณจด To-Do List ลงบนกระดาษ แล้วใช้ปากกา ขีดฆ่า งานที่ทำเสร็จออกไป สมองจะหลั่งโดปามีนออกมาทันที! มันคือความรู้สึกของ "ชัยชนะเล็กๆ" (Small Win) ที่บอกว่าคุณควบคุมชีวิตตัวเองได้ การขีดฆ่าด้วยมือให้ความรู้สึกที่จับต้องได้มากกว่าการกดลบในแอปฯ หลายเท่า

   

วิ่งออกกำลังกาย

2. ขยับกายสไตล์ "โดปามีนพุ่ง"

ไม่ต้องเข้ายิมหนักๆ ก็ได้ครับ แค่การออกเดินเล่นรับลม การยืดเหยียดร่างกาย หรือแม้แต่การทำงานบ้านท่ามกลางเพลงที่ชอบ กิจกรรมทางกายภาพเหล่านี้กระตุ้นให้สมองหลั่งโดปามีนสม่ำเสมอ ช่วยลดความกังวลและทำให้สมองตื่นตัวได้ยาวนานกว่าการนั่งอยู่เฉยๆ

ดื่มด่ำกับรสชาติของอาหาร

   3. ดื่มด่ำกับ "รสชาติจริง" จากมื้ออาหาร

ลองวางโทรศัพท์ลงแล้วโฟกัสที่การกินจริงๆ เลือกทานอาหารที่มี กรดอะมิโนไทโรซีน เช่น กล้วย ถั่ว หรือปลา ซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการผลิตโดปามีน การรับรู้รสชาติ กลิ่น และเนื้อสัมผัสของอาหารโดยไม่มีหน้าจอมาดึงความสนใจ จะช่วยให้สมองได้รับความพึงพอใจอย่างเต็มที่

ทำกิจกรรมงานอดิเรก

    
4. สร้างสรรค์งานอดิเรกมือเปล่า

ลองหาเวลาทำกิจกรรมที่ต้องใช้มือทำ (Hand-on) เช่น การปลูกต้นไม้ จัดสวน การทำ DIY เล็กๆ หรือแม้แต่การเล่นดนตรี การที่มือได้ขยับและเห็นผลงานค่อยๆ เป็นรูปเป็นร่าง จะทำให้สมองหลั่งโดปามีนอย่างมีสมาธิ (Flow State) ซึ่งเป็นความสุขที่ลึกซึ้งและเงียบสงบ

   

แดดยามเช้ากระตุ้นโดปามีน

5. รับแสงแดดยามเช้าและพักผ่อนให้มีคุณภาพ

แสงแดดอ่อนๆ ในตอนเช้าช่วยกระตุ้นการสร้างโดปามีนได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อครับ รวมไปถึงการนอนหลับที่มีคุณภาพ (โดยไม่เล่นมือก่อนนอน) จะช่วยให้ระดับโดปามีนในสมองสมดุลในวันรุ่งขึ้น ทำให้คุณตื่นมาพร้อมแรงจูงใจ โดยไม่ต้องพึ่งพากาแฟหรือโซเชียลมีเดียเพื่อปลุกสมอง

      โดปามีนเป็นเหมือนเชื้อเพลิงของแรงจูงใจ การให้รางวัลสมองด้วยวิธีธรรมชาติแบบไม่ต้องผ่านหน้าจอ ไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีความสุขขึ้น แต่ยังช่วยป้องกันภาวะ "โดปามีนต่ำ" ที่ทำให้เราเหนื่อยง่ายและขาดสมาธิอีกด้วย

    ลองเริ่มจากสัก 1 วิธีในวันนี้... แล้วคุณจะพบว่าความสุขที่แท้จริงอยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิดครับ

เกร็ดความรู้ทิ้งท้าย:

 รู้หรือไม่? การมีระดับโดปามีนที่สมดุล ไม่เพียงแต่ทำให้มีความสุข แต่ยังช่วยเรื่องการควบคุมกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวร่างกายให้มีประสิทธิภาพอีกด้วย!